2011年01月16日
ランニングマシン
寒いのでトレーニングジムで走ることにしました。
ランニングマシンは、一人30分という時間制限があるので、いつもは適度なスビードで走っていますが、今回は、300メートルをかなりの速さで走った後、200メートルはスローペースというのを、30分続けました。
いつもより疲れました。
ランニングマシンは、一人30分という時間制限があるので、いつもは適度なスビードで走っていますが、今回は、300メートルをかなりの速さで走った後、200メートルはスローペースというのを、30分続けました。
いつもより疲れました。
2011年01月15日
事務所通信1月号
今日は、事務所通信1月号をお客様等にPC-FAXで送信しました。
1月号の内容は、1月から中学生までは子ども手当をもらうようになっことによる、給与計算の扶養親族等の数の見直しについての内容です。
1月号の内容は、1月から中学生までは子ども手当をもらうようになっことによる、給与計算の扶養親族等の数の見直しについての内容です。
2011年01月14日
牡蠣の炒め物
牡蠣といえば、牡蠣フライが大好きです。
大きな牡蠣が生活クラブから届いたので、牡蠣フライにしようかと思いましたが、オイスターソースで炒めることにしました。
青菜は青梗菜がベターでしょうが、冷蔵庫になかったので、ほうれん草とモヤシにしました。

牡蠣に火を通しすぎない点がポイントです。
伊勢・志摩の焼き牡蠣が食べれる間に、行ってみたくなりました。
大きな牡蠣が生活クラブから届いたので、牡蠣フライにしようかと思いましたが、オイスターソースで炒めることにしました。
青菜は青梗菜がベターでしょうが、冷蔵庫になかったので、ほうれん草とモヤシにしました。
牡蠣に火を通しすぎない点がポイントです。
伊勢・志摩の焼き牡蠣が食べれる間に、行ってみたくなりました。
2011年01月13日
つぶれかけの会社をまかされる
「新人OL、つぶれかけの会社をまかされる」(佐藤義典著、青春出版社1,080円)という本があります。

最近、うちのお客さんの中でひそかに人気の本です。
(従業員も読み回しをしています)
1,080円というお手頃値段の本なので、つぶれそうでない会社の方にもぜひ読んでほしい本の一つです。
最近、うちのお客さんの中でひそかに人気の本です。
(従業員も読み回しをしています)
1,080円というお手頃値段の本なので、つぶれそうでない会社の方にもぜひ読んでほしい本の一つです。
2011年01月12日
西武百貨店で献血
今日は午前中は石山のお客さんの所に行きました。
行く途中、西武百貨店の前には、献血の自動車が!
仕事が終わり、お昼前に献血をしてきました。

前回の献血は平成17年だったので、ほぼ5年ぶりです。
イギリスでの滞在による献血制限も、私の場合は対象外になったので、これからも車を見つければ、献血に行こうと思います。
それでは、これから下坂本のお客さんに所に行ってきます。
行く途中、西武百貨店の前には、献血の自動車が!
仕事が終わり、お昼前に献血をしてきました。
前回の献血は平成17年だったので、ほぼ5年ぶりです。
イギリスでの滞在による献血制限も、私の場合は対象外になったので、これからも車を見つければ、献血に行こうと思います。
それでは、これから下坂本のお客さんに所に行ってきます。