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Posted by 滋賀咲くブログ at

2018年01月29日

第28回くみやまマラソン

今年もくみやまマラソンに参加しました。
3年連続です。

10時現在で、気温は昨年は5度ありましたが、今年は0.5度。
待っている間（15分くらい）は寒かったのですが、走ると風も微風で、寒さは気にならなかったです。
（汗かきの私としては、発汗があまりなく、これくらいの方がいいようです。）

タイムは1kmごとに
5：00
5：11
4：51
4：51
4：54
5：00
5：03
5：01
4：56
4：45
で49分44秒でゴールでした。

50代男性で183人中54位でした。

いつも全体の3割くらいのところにいます。
2割台を目指して頑張りたいと思います。

関係者の皆様、運営ありがとうございました。
ここのトン汁は最高です。
来年もお伺いします。

  


Posted by 飯野　修 at 13:07 │Comments(0) │その他

2018年01月23日

医療費控除（確定申告）

1月も後半。
昨年、医療費をたくさん使った方は確定申告にむけて、医療費の集計をしていることと思います。
セルフメディケーション税制も今回の確定申告から適用できますが、大多数は今まで通りの医療費控除を利用することと思います。

医療費控除の明細や領収書の添付方法が、変更になっています。
詳しくはこちらをご覧ください。

http://www.nta.go.jp/shiraberu/ippanjoho/pamph/pdf/iryoukoujyo_meisai.pdf  


Posted by 飯野　修 at 09:23 │Comments(0) │税金

2018年01月04日

今日から稼働

明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いします。

一応、今日から働いています。
お客様に行くのは明日からですが・・・。

今年の正月は、元旦に日帰りで実家の鳥取に帰省しました。
雪もなく、高速道路の混雑もなく、日帰りもいいもんだなと思いました。
鳥取道ができたおかげです。
ありがとうございます。

2日はなぎさ公園で10kmマラソンに参加。
故障続きの昨年でしたが、怪我無くゴールできたことに感謝です。

3日は近くの神社に初詣。

あっという間に3日過ぎました。

毎年、一年が終わるのが早くなりました。
日々、大切に過ごしていきたいものです。  


Posted by 飯野　修 at 16:15 │Comments(0) │その他
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