2014年04月22日
ピラティス講座
昨年秋から始めた「ピラティス」。
探してみれば大津市内でもいろんな会場で開催しています。
結局は、時間の都合がつく県立スポーツ会館での講座を引き続き申し込みました。
http://www.bsn.or.jp/spokan/kyousitu.htm
柔軟性と筋力アップを頑張っていこうかと思います。
一人腹筋ができないので、できるようになるのが当面の目標です。
探してみれば大津市内でもいろんな会場で開催しています。
結局は、時間の都合がつく県立スポーツ会館での講座を引き続き申し込みました。
http://www.bsn.or.jp/spokan/kyousitu.htm
柔軟性と筋力アップを頑張っていこうかと思います。
一人腹筋ができないので、できるようになるのが当面の目標です。