初走り

2011年01月08日 17:44

日も伸びてきて、体も運動不足といっているので、いつものジョキングコースを走ってきました。
約3キロのコースです。

子どもも走るというので、いっしょに準備体操をした後、走りました。

子どもはドンドン前を走っていき、それについていこうとしたこともあり、いつも以上にしんどかったジョキングでした。

ジョキングというよりランニングに近い！

目標があるということはいいことです（しんどいけど）。

明日もいっしょに走ることになりました。