炭酸はゆっくりと・・・

2017年09月21日 08:19

健康診断の胃カメラで「食道裂孔ヘルニア」になりつつありますと、お医者さん。

ヘルニアと聞くと椎間板ヘルニアしか思いつきませんが、ヘルニアとは、本来ある位置から出てしまうことをいうそうです。

原因をいろいろ聞くと、私の場合、炭酸水をいっきに飲むのがよくないようです。
走った後のレモン酢を入れた炭酸水、おいしいですが、いっき飲みは止めるようにします。